Skip to main content

3

20 Şubat 2023

ÖĞRETMENLERİN VE OKUL PSİKOLOJİK DANIŞMANLARININ ESENLİĞİ Kendi duygularınızı tanımlamakta ve onlarla baş etmekte zorlandığınızda bu durumun doğal olduğunu hatırlayabilir; duygularınızı kabul ederek psikolojik ve sosyal kaynaklarınızdan destek alabilirsiniz. Öğrencilerin bu süreçteki deneyimlerini dinlerken ne hissettiğinizi, kendi esenliğiniz için desteğe ihtiyaç duyup duymadığınızı değerlendirebilirsiniz. Meslektaşlarınızla bir araya gelerek ve dayanışma ağları içerisinde yer alarak iyi olma ve esenlik halinizi destekleyebilirsiniz. Kendi ihtiyaçlarınızı gözetebilir, sevdiklerinizle zaman geçirebilir, hareket edebilir ve ihtiyaç duydukça dinlenebilirsiniz.